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操体法で、こころも からだも ここちよく(*^-^*)/

癒し庵ほぐのび イメージ

ゆっくり自分の身体と向き合ってみませんか?

ご自身でゆっくり身体を動かしながら、
自分で、ご自身の発する「感覚」を頼りに、
お身体のバランスを整えてみませんか?

自分の身体を隅々まで意識して感じてみる。
自分の身体と対話してみる。
自分の身体に意識を向けるといろんな発見があります。
イメージ

573-1146                 

大阪府枚方市牧野阪 1-23-20     

 河村鍼灸整骨院           

癒し庵 ほぐのび 

〔院長:河村久美子(柔整師・鍼灸師)〕

:090-3620-4535  


  
坐骨神経痛や慢性腰痛でお困りの方こちら

 

















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  こんな方いらっしゃいませんか?


 
「自分の身体の歪みは気になるけれど、カイロプラクティックとか整体は、痛そうだし怖い。

 一気に治さなくて良いから、ボキボキせず緩やかに歪みを治して行けないか?」


 「身体が硬いのはわかっているのだけれど、ちょっとしたストレッチでもキツイいので、

 時間かかっても、無理せず徐々に少しずつ硬い身体を改善できたら・・・。」


  癒し庵 ほぐのび で行う『操体法』の

 動きの目安は、「水の中で動いた時に波が立たないぐらい」のゆっくりした動きです。

 そんなゆっくりした動きで、からだ全体が「ここちよく」「楽」で「安定した」動きを探りながら

 「身体全体の歪み」をもとに戻していきます。

 操体法は、「一見頼りないぐらいの動き」です。痛くも怖くもありません。

 身体に障害がある方でも、体中「コリ」が酷くてカチカチの方でも無理なくできます。ご安心下さい。

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